运临

简介 ： 长时间喝苦丁茶对人身体有啥优点 ？苦丁苦丁是否也有害处？1、经期女人 ：女人月经期处于失血状况，茶的茶苦丁茶性寒，最佳最佳极易导致气血凝滞  、调配调配经血难排，办法引发痛经
，苦丁苦丁严重者可形成月经不调 。茶的茶而有痛经体质的最佳最佳女人更应少喝
。2、调配调配产妇：刚生完宝。办法长。苦丁苦丁

zhǎng。期。最佳最佳qī。调配调配喝。办法苦
。kǔ。丁 。dīng。茶 。chá。对
。人。rén
。身
。体。tǐ 。有。yǒu 。啥 。shà。好 。hǎo。处 ？是。shì。否 。fǒu 。也。yě 。有。yǒu。害处？1、
。

经 。jīng。期。qī。女
。性。xìng。：女。性。xìng。月。经。jīng。期。qī。处于
。失 。shī
。血 。xuè
 。状况 ，苦 。kǔ  。丁
。dīng 。茶 。chá 。性。xìng。寒 。hán 。 ，极 。jí  。易导致 。气 。qì 。血 。xuè。凝滞 、。经。jīng 。血。xuè 。难 。nán。排，引发
。痛 。tòng。经 。jīng。，严
。重。zhòng 。者
。zhě 。可。kě。造。成。chéng。月 。经。jīng。不
。bù。调 。而。ér 。有 。yǒu。痛 。tòng
。经 。jīng。体 。tǐ 。质 。zhì。的。de。女
。性 。xìng。更应少喝
。2
、 。

产。chǎn 。妇。fù 。：刚 。gāng。生 。shēng 。完
。宝 。bǎo 。宝。bǎo。的 。de。产 。chǎn。妇。fù。身
。体 。tǐ。衰弱 ，苦
。kǔ
。丁 。dīng。茶。chá 。不
。bù。仅 。不 。bù
。利  。lì。于。产
。chǎn。后子宫 。的。de 。康复，还会伤。及。jí 。脾。pí 。胃
。wèi
。，极。jí。易引发日后。的 。de。腹 。fù。部冷 。痛
。tòng 。。扩。

kuò。展。资。zī
。料 。liào。苦 。

kǔ。丁。dīng。茶 。chá
。适 。shì。合搭 。配。pèi
。以。yǐ。下。食。shí。物。wù。：1、。

蜂
 。fēng。蜜。mì
。。苦 。kǔ。丁
。dīng。茶 。chá。具
。有。yǒu 。保健和。消。xiāo
。炎。作。zuò。用 。yòng 。 ，并 。与。yǔ 
。口  。kǒu 。腔 。唾。tuò 。液
。yè 。发。生 。shēng 。化。huà。学变
。化 。huà
。，滋。zī
。润。rùn。口 。kǒu。腔
，产。chǎn 。生。shēng。清凉感。觉。jué。，从。而。ér 。达 。dá 。到 。止
。zhǐ 。痛。tòng。效。xiào。果 。guǒ
。 。蜂 。fēng。蜜
。mì
。有。yǒu 。较 。好
。hǎo。的。de。抗。kàng 。菌。消。xiāo 。炎、
。收。shōu。敛
。解。jiě
。毒。dú。 、。祛。qū。淤。止 
。zhǐ。痛 。tòng。之 。zhī
。功
。gōng。效 。xiào  。
 。两。者。zhě。配。pèi。合。在。zài。一 。yī。起。qǐ。，对急（。慢
。màn。）。性。xìng
。咽。yàn。喉炎。效。xiào。果。guǒ。较。好。hǎo。。2 、普洱。

茶。chá。、红 。茶 。chá。。苦。kǔ
。丁 。dīng 。茶。chá。寒。hán。性。xìng 。极 。jí
。重 。zhòng 。，饮 。yǐn 。用。yòng。时 。可。kě。搭。配。pèi 。上普洱。茶。chá。、红
。茶。chá。饮。yǐn。用 。yòng。，采。cǎi。用。yòng 。1：9
。的。de 。方 。式。shì 。 ，这  。样。yàng。既。不
。bù。显得。苦。kǔ 。丁  。dīng。茶 。chá。难。nán 。喝，又 。可。kě。以 。yǐ。喝。出
。chū。其它。茶。chá。叶。yè 。的 。de 。滋味。参阅 。

资。zī。料 。liào
 。来。源 。yuán。 ：人。rén。民。mín
。健康网- 。苦。kǔ 。丁 。dīng 。茶。chá
。清。热。rè。解。jiě。毒 。dú 。饮。yǐn。用。yòng 。前。qián。需
。避。bì。开。kāi  。忌讳 。苦。

kǔ。丁
。dīng 。茶。chá。和 。陈 。chén。皮。pí 
。能 。一。yī。起 。qǐ。泡。pào。吗。苦 。kǔ 。丁。dīng 。茶  。chá。和。什 。shén。么  。一 。yī。起 。qǐ。泡。pào。好。hǎo。1。

苦
。kǔ。丁 。dīng。茶 。chá 。和。陈。chén 。皮。pí
 。能  。一 。yī 。起。qǐ 。泡。pào
。吗 。能 。

一。yī。起。qǐ。泡
。pào 。。苦 。

kǔ
。丁
。dīng 。茶。chá。清。香。xiāng。微。苦
。kǔ。，含 。hán。有。yǒu 。氨基酸
、 。维 。wéi 。生。shēng 。素。sù。C 、。苦
。kǔ。丁
。dīng 。皂 。甙  。dài 。 、 。多。duō 。酚 。fēn。类、 。黄 。huáng 。酮类。等 。děng 。成。chéng 。分。fēn 。 ，具
。有 。yǒu。生。shēng 。津 。jīn。止。zhǐ。渴
。kě。、。利。lì。尿强心、。润 。rùn 。喉。止 。zhǐ 。咳。hāi。等。děng。功。gōng
。效。xiào
。，而。ér 。陈。chén
。皮。pí。又称橘。皮
。pí。 ，是  。shì。常  。cháng 。见 。的 。de 。一。yī。种。中
。zhōng。药  。yào。材。cái。，性 。xìng 。温，味。苦。kǔ 。辛
，具 。有。yǒu。理。lǐ。气 。qì。健。脾。pí
。、燥
。湿 。shī。化。huà
。痰。的 。de 。功 。gōng。效。xiào。，两 。者。zhě。药。yào。效 。xiào。不
。bù。抵触，可
。kě 。以 。yǐ。一。yī 。起。qǐ
。泡。pào
。水。shuǐ 。。2 。

苦。kǔ 。丁。dīng。陈
。chén 。皮  。pí。茶。chá。的 。de。功。gōng。效 
。xiào 。健。胃。wèi。消 。xiāo。食。shí 。苦 。

kǔ。丁。dīng。中。zhōng。含。hán。有。yǒu。苦。kǔ 。丁。dīng。皂。苷。gān 。 、。黄。huáng。酮类 。物 。wù。质。zhì。等。děng。 ，可。kě。以 。yǐ。促。进
。jìn 。消。xiāo 。化 。huà 。液 。yè。的  。de。分 。fēn 。泌 。mì。
 ，有。yǒu。健 。胃
。wèi 。消 。xiāo。食 。shí。的 。de。功。gōng 。效 。xiào。 ，而。ér  。陈。chén 。皮。pí。气。qì。味芳 。香。xiāng 。，富。fù 。含 。hán。多 。duō。种蒸发。油。yóu。成 。chéng。分。fēn
。，能增。进 。jìn。食。shí
 。欲。yù。，促。进
。jìn。肠。cháng 。胃 。wèi 。蠕
。rú
。动。dòng 。，两。者。zhě。搭。配 。pèi。泡。pào 。水。shuǐ。 ，可。kě。用 。yòng 
。于。食。shí。欲。yù。不。bù 。振 、。消。xiāo 。化。huà。不
。bù 。良。liáng 。等
。děng。症状
。化
。

huà 。痰。止。zhǐ 。咳。hāi。陈。

chén。皮
。pí。中。zhōng 。含。hán。有。yǒu 。很多。的
。de。蒸发。油 。yóu 。 ，有。yǒu
。化。huà  。痰
、平喘 。的。de 。作。zuò。用。yòng。，常。cháng 。用。yòng。陈。chén 。皮 。pí。泡。pào。水。shuǐ。喝，可。kě
。用。yòng。于。治
。zhì。疗 。liáo
。咳 。hāi 。嗽痰。多。duō 。的。de 。症状 ，而
。ér。苦。kǔ。丁。dīng。中。zhōng
。含。hán 。有 。yǒu。很多。的 。de。维。wéi。生。shēng。素
。sù。C 。及。jí 。多 。duō。酚。fēn 。类 。物
。wù 。质。zhì。，有 。yǒu。抗 。kàng 。菌
。消。xiāo。炎。的。de。作
。zuò。用。yòng。，还能。生。shēng。津 。jīn。止 。zhǐ
。渴。kě 。、 。润。rùn 。喉。止。zhǐ
。咳 。hāi 。 。利。

lì。水。shuǐ
。渗 。湿。shī 。苦。

kǔ。丁 。dīng。茶。chá 。有 。yǒu。利。lì。水。shuǐ 。消 。xiāo 。肿。的。de。作。zuò。用。yòng。，而 
。ér。陈。chén 。皮。pí。有 。yǒu。理
。lǐ 。气
。qì
。、健。脾
。pí。
、燥。湿 。shī。等 。děng
。功 。gōng。效。xiào。 ，两 。者。zhě。搭。配 。pèi。泡 。pào。水。shuǐ。 ，不
。bù。仅。可 。kě。以 。yǐ 。用。yòng。于。湿。shī。痰。咳。hāi。嗽 ，还能改进。水 。shuǐ 。肿尿少、。脾。pí。虚。食 。shí 。少 。等。děng。病症，另 。外 。wài 。，陈。chén
。皮。pí
。还。可 。kě
。以。yǐ。配 。pèi
。伍茯。苓。líng
。同。用  。yòng。 ，祛。qū。湿。shī。效。xiào 。果。guǒ。更佳。3。

苦。kǔ 。丁
。dīng。茶
。chá。可
。kě。以。yǐ
。长。zhǎng。期。qī。喝吗。不 。

bù 。主张
。长。zhǎng。期 。qī
。喝。苦 。

kǔ。丁
。dīng
。茶 。chá。中
。zhōng。含。hán 。有 。yǒu。多。duō。种氨基酸、。维。wéi 。生
 。shēng 。素 。sù。及 。jí。锌、锰
、铁 。等。děng
。矿 。kuàng 。物。wù
。质 。zhì 。，适 。shì 。量
。饮。yǐn
。用。yòng。有。yǒu。清。咽
。yàn
。利
 。lì。喉
、。生 。shēng。津 。jīn
。止
。zhǐ。渴  。kě。的 。de。功。gōng。效。xiào。，还能辅佐。降。jiàng。血
。xuè。压、。降。jiàng
 。血 。xuè
。脂
，但要注。意。yì。，苦。kǔ 。丁  。dīng。茶。chá。不。bù。宜。yí。长 。zhǎng 。期。qī 。过量 。饮。yǐn 。用。yòng。，以。yǐ。免加 。重。zhòng。肠 。cháng。胃。wèi。负 。担。dān。，导致身。体 。tǐ  。不。bù 。适。shì。。4
。

苦。kǔ
。丁。dīng
。陈。chén。皮。pí。茶 。chá。怎 。zěn。么 。泡。pào。苦。

kǔ
。丁。dīng。陈。chén。皮 
。pí 。茶。chá 。材 。

cái 。料。liào 。苦。

kǔ
。丁。dīng。茶。chá。、  。陈 。chén。皮
。pí 。 。做法。

1 、将。

陈。chén 。皮 。pí 。洗净，沥干 。水 。shuǐ 。分  。fēn。，放入 。杯。bēi
。中  。zhōng
。；2 、冲 。

泡。pào。适。shì。量
。沸。fèi
。水。shuǐ 。，放入
。苦 。kǔ。丁 。dīng 。茶。chá 。；3、。

盖 。gài 。上。杯。bēi。盖
。gài 。，闷10 。分。fēn。钟
。左 。zuǒ。右；4、搅。

拌
。bàn。均。匀
。yún。
，即 。可。kě 。饮。yǐn。用。yòng。。苦
。

kǔ。丁 。dīng 。茶
。chá。那么 。苦。kǔ。怎 。zěn。么喝啊。苦 。

kǔ 。丁。dīng。茶 。chá。可 。kě
。以。yǐ。搭 。配 。pèi。蜂。fēng 。蜜。mì
。一 。yī。起。qǐ 。喝 。苦。

kǔ 。丁
。dīng。茶。chá。较  。一。yī。般。茶 。chá 。叶
。yè。苦 。kǔ。，但 。苦
。kǔ。中 。zhōng。有 。yǒu 。甘，先。苦
。kǔ 。后甜  ，又非。一。yī 。般。茶 。chá 。叶。yè。可。kě。比 。经。jīng 。常。cháng。上。火。huǒ 。 、。口
。kǒu
。干
、便秘。者 。zhě。 ，喝
。苦。kǔ。丁 。dīng。茶。chá。有 。yǒu 。益
 。yì。。苦 。

kǔ。丁。dīng。茶  。chá。具。有 。yǒu。消。xiāo。炎。作。zuò 。用。yòng。，并。与。yǔ。口。kǒu。腔
。唾。tuò。液。yè。发
。生 。shēng 。化 。huà。学变 。化 。huà 。
，滋。zī。润。rùn。口。kǒu
。腔
，产
。chǎn。生 。shēng。清凉感 。觉 。jué。，从 。而。ér。达。dá 。到
。止 。zhǐ。痛 。tòng。效 。xiào 。果 。guǒ。。蜂。fēng
。蜜 。mì 。有。yǒu。较。好
。hǎo 。的。de
 。抗。kàng 。菌。消。xiāo 。炎 、 。祛。qū
。淤 。止。zhǐ 。痛。tòng。之 。zhī。功 。gōng 。效 。xiào。。两
。者。zhě。配
。pèi。合。在。zài。一 。yī。起  。qǐ。，对急（。慢。màn。）
。性
 。xìng。咽 。yàn 
。喉炎。效。xiào。果。guǒ。较。好。hǎo。
 。扩 。

kuò 。展
。资。zī 。料。liào。苦。

kǔ 。丁 。dīng。茶。chá。的。de。功 。gōng。效。xiào 。苦。

kǔ
。丁。dīng 。茶
。chá。具。有  。yǒu 。散风 。热 。rè。 、清。头。tóu
。目、除烦 。渴。kě。的。de。作 。zuò。用
。yòng。，用
。yòng
。来 。治。zhì
。疗。liáo。头。tóu 。痛。tòng。、。牙
。yá。痛 
。tòng 。
、目赤、。热。rè。病烦。渴。kě。、痢疾。等 。děng。效。xiào。果 。guǒ 。非
。常
。cháng。显着。苦。kǔ。丁。dīng。茶。chá。中 。zhōng。不 。bù 。仅。含 。hán 。有 。yǒu 。人。rén。体 。tǐ。必需。的。de。多。duō
。种氨基酸
、  。维
。wéi
 。生。shēng 。素
。sù。及。jí。锌、锰、。铷 。rú 。等。děng。微量元。素。sù。。对心。

脑。nǎo
。血。xuè 
。管疾病患。者。zhě。的。de。头。tóu
。晕、
。头。tóu 。痛 。tòng。 、胸闷 、 。乏 。fá 。力 、。失。shī。眠 。等。děng。症状均。有 。yǒu。较。好。hǎo。的 。de。作 。zuò 。用。yòng。。除此 。以 
。yǐ 。外。wài 。，苦。kǔ。丁
。dīng。茶  。chá 。外 。wài 。形绿 。润。rùn
。均 。匀。yún
。 ，汤色清绿亮堂 ，口 。kǒu。感微。苦。kǔ 。滑爽，回甘。长
。zhǎng
。久，饮 。yǐn 。后 。神。shén 。清。气。qì 。爽，消。xiāo  。乏。fá。解 。jiě 。渴 。kě。。因而备。受。shòu  。人
。rén 。们，特别。是。shì。中
。zhōng
 。晚年。人。rén。的。de。青。qīng
。睐
。lài。。但。是。shì 。，苦
。kǔ。丁。dīng。茶。chá
。并非。人 。rén 。人
。rén 
。皆。宜 。yí
。 ，有。yǒu 。些。人。rén。喝。苦 。kǔ。丁。dīng 。茶。chá 。要
。慎 。shèn 。重。zhòng。
。参阅。

资
。zī。料。liào。来。源  。yuán。：人。rén。民。mín 。网-
。苦 。kǔ。丁。dīng。茶 。chá  。清。热。rè 。解 。jiě。毒 。dú 。饮。yǐn 。用。yòng。前。qián。需。避。bì 。开 。kāi。忌讳
。